丰胸最有效最天然的方法(分娩前就会有奶水吗)

1. 丰胸最有效最天然的方法，分娩前就会有奶水吗？

孕妈在怀孕期间乳房就开始分泌淡黄色的液体，这就是奶水。是将来宝宝出生后的最佳天然营养食品。这个时候乳房就已经在为未来制造乳汁做好准备了。

在回答怎么处理孕期就分泌的奶水之前，我们有必要来了解一下：孕期为什么会有奶水，这时候奶水有什么作用。

孕期产生奶水的原因

在孕期，孕妈妈的大脑垂体就开始释放催乳激素，催乳激素促使泡状细胞合成乳汁。但是有趣的是，孕激素也会起拖延释放的作用。只要孕妈妈一天不生宝宝，它就不会开闸放奶。

初乳的作用

在孕妈妈分娩之后，乳汁就会自然分泌出来。乳汁经常为称为“自然完美的食物”，母乳中含有宝宝所需的所有营养和抗体，是真正天然、安全的宝宝食物。

生完宝宝后的前几天，乳房最初分泌的初乳，被称为“黄金乳”，含有较多的蛋白质、矿物质、脂肪和维生素，此外还含有保护宝宝免受感染的抗体。接着是过渡乳，最终才会分泌解渴又富有营养的成熟乳。

孕期分泌奶水会出现什么问题及处理方法

第一种：乳房的分泌物结成颗粒状粘在乳头上。

这时准妈妈洗澡时要注意将结痂洗干净。如果分泌物粘的很牢固，可以用植物油、麻油或者橄榄油涂在乳头上，待分泌物变软之后再清洗，不要强行用力搓洗。

有些准妈妈为了将乳头洗干净，会用香皂或者沐浴露清洗，这样很容易破坏乳头上的保护层，对乳房保护不利。准妈妈只需要用温水清洗即可，还要把皮肤的褶皱处洗干净。

准妈妈清洁完乳房后，可以用较热的毛巾敷乳房，毛巾的温度不要过高，以防止烫伤皮肤。另外准妈妈可以在乳房上涂少量的孕妇专用乳液或宝宝霜，防止乳房皮肤干燥和肿胀，但不能用丰乳霜等含有性激素用品。

第二种：非正常情况，需就医

如果准妈妈发现只有单侧乳房有分泌物，分泌物可能还有臭味，同时还伴随有局部肿胀、疼痛、皮肤发红发热，甚至出现类似流感症状，如发烧、畏寒、全身无力等症状，这可能是乳腺炎，准妈妈要及时就医治疗。

提前做乳房护理很有必要

一般从孕7月开始，医生会建议准妈开始做乳房护理，因为在这个阶段乳房会迅速膨胀，乳头也会越来越敏感，准妈妈要开始保护好乳房，为产后哺乳做好准备。

这里说的护理主要是指自我按摩，给大家介绍几个按摩方式和注意地方。

1、按摩时间不超过10分钟

按摩之前，用较热的毛巾先热敷一侧乳房3-5分钟后按摩，完成之后再做另一侧，适当热敷能加强按摩的效果。按摩前涂少量孕妇专用乳液，整个过程不超过10分钟为宜，以皮肤为为发红为佳。

2、指压式按摩

将拇指同其他四指分开，握住乳房，手指稍用力按压乳房，顺着乳房生长的方向从根部向顶部轻推，将乳房的各个方向都做一遍，发现有硬块或肿块时速度放缓。如果发现肿块比较明显且有同感，及时就医。手指按压时力度不要太大，慢慢向前推。

3、抓揉式按摩

五指张开，从乳房根部向乳头处轻轻抓揉15-20下，抓揉后用手掌在乳房周围再轻轻按摩2分钟。注意抓揉力量要小，速度要慢，按摩之前要剪短指甲，以免抓伤乳头引起感染。

4、环形按摩

双手放在乳房上方和下方，以画圈的方式从乳根按摩到乳晕和乳头，完成一组动作后双手顺时针移动继续按摩，知道按摩完整个乳房。

以上给大家介绍了怀孕期间为什么会分密码乳汁，以及分泌乳汁后会遇到的问题及解决方法。最后还介绍了乳房按摩的技巧，希望对孕妈妈们有所帮助。

我是“然然妈咪育儿”，也是一位两个孩子的妈妈，专注于孕产、产后恢复、育儿等方面解答。如果您喜欢或者有需求，欢迎您关注我，很乐意与你分享，谢谢！配图来源于网络，侵权删除！

丰胸最有效最天然的方法(分娩前就会有奶水吗)

2. 隆胸时用哪种材料比较好？

胸部外形饱满有弹性会更有女人味，前凸后翘的完美身材也更迷人。

目前公认较为安全有效的隆胸方式有两种，一是假体隆胸，二是自体脂肪隆胸。两者如何选择还是要看个人胸型和要求，假体隆胸术后并发症较多，但维持时间较久。

首先自体脂肪隆胸。

是通过抽吸身体多余脂肪，通过技术提纯后，将脂肪细胞注入乳房，达到丰胸的目的，所以此时用到的材料自然是自身多余脂肪。

自体脂肪隆胸优势有?

材料安全，无排异性，较稳定，几乎无痕，触感自然柔软，丰胸的同时还能减肥，所以身体过于瘦削的求美者不适宜自体脂肪隆胸。

其次假体隆胸。

是在胸部乳腺组织或胸大肌下面，植入大小合适的假体来达到丰胸的目的，目前假体隆胸的材料都是经过长期临床验证的，与人体相容性好，基本不会有排异情况。

假体隆胸材料就是硅胶，当然也分材质和形状。

从材质分：光面和毛面。如何选择看求美者需求。

光面：假体表面较光滑，手感润滑，植入胸部后不易与组织粘粘，乳房运动会更自然。

毛面：也成为磨砂面，毛面假体表面有不规则粗糙和微孔，植入胸部后会被人体组织粘粘，手感自然，乳房较固定不易晃动。

从形状分：圆形和水滴形。

圆形：假体上下级高度一致，植入后胸部会更饱满，比较适合乳房更年轻、挺拔或胸型基础好想进一步改善的人群。

水滴形：假体下级比上级高一些，和人体乳房形态相似，比较适合皮下脂肪较少过于消瘦的求美者，胸型较扁平，乳房下垂或发育不良者。

简单说，圆形假体能使乳房上半部更加丰满；水滴形假体更接近天然乳房形态，假体隆胸对手术操作要求较高，要保证术后假体位置和稳固性。

不管采取什么方式隆胸，一定要选择正规公立医院和技术精湛的医生面诊来确定，医生会根据你的胸型和需求，结合自身经验制定较完美的手术方案。

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3. 怎样才能快速丰胸呢？

这位求美者只交代了现在的胸部size——A罩杯的人，并没有说想增大多少，这就难以具体推荐方法。

为什么呢?

目前安全、有效的丰胸方法有两种——假体丰胸和自体脂肪丰胸。不同的丰胸方法，增大的多少也会有差异。

可能有的求美者对这两种方法不太了解，下面我们就具体介绍下。

一、假体丰胸

假体隆胸的原理简单来说，就是在胸部植入一个合适大小的硅胶假体，以此达到隆胸的效果，假体材料由硅凝胶制成。

几乎想要隆胸的求美者，都可以用假体隆胸。术后效果立竿见影，一次能增大2~3个罩杯，同时还能矫正轻度乳房松垂的问题。

看到这里是不是很心动?

当然啦，假体隆胸相对自体脂肪丰胸，还有它的缺点。

比如：手术时间稍长，手术后痛苦大，需要住院。一定切口及广泛胸大肌下剥离，需几天恢复期和强迫体位。

这些都是假体丰胸需要承担的后果。

说到假体丰胸，求美者最担心的可能是——手感问题。

“你看着是假体，如果闭上眼睛，这东西真有点像一坨肉了，摸起来好像是人体组织。”

“掐一下还能慢慢恢复，你会忍不住想触摸它，它能软趴趴地自然垂下来，比他们想象中要真实的多。”

二、自体脂肪丰胸

自体脂肪丰胸的基本原理，是将身体上任何部位的多余脂肪细胞，移植注射到胸部，脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。

由于是自身的组织，所以优势还是很明显的：

1、无切口，痛苦小，长期稳定。

2、无异物恐惧，手感更真实，自然的如同自身发育一样，不遗留人工痕迹，医疗仪器无法发现。

3、可同时改善身体曲线，可谓一举两得。

4、一次能增大1~2个罩杯，前提是你有足够的脂肪来源。

对于A罩杯的求美者做自体脂肪丰胸，主要的问题就是脂肪的来源。这类的求美者一般来说都是体型偏瘦，所以能抽取的脂肪量有限。

还有一点：无论这位求美者，选择假体丰胸还是自体脂肪丰胸，在手术前，都要接受精密乳房影像检查。像自体免疫疾病、凝血功能异常、心肺功能极差的求美者都不适合接受隆乳手术。

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4. 有哪些冷知识是你知道后目瞪口呆的？

作为一位PPT发烧友，分享几个超级隐蔽的设计冷知识，不仅能帮你提高PPT设计效率，还能剩下不少学习费用。我打赌，知道的人真没几个！

好了，废话不多，现在开始：

01 淘宝不只是一个电商平台

淘宝不仅仅是一个电商平台，更重要的是它为了淘宝的店家，还开发了很多超有趣的设计工具，并且这些工具是真的很好用！

鹿班设计

鹿班设计简直是一个神器！分分钟做出可以商用的设计图：

你在天猫和淘宝上面看到的几乎所有海报和设计，都是来自鹿班之手！！是不是超强大！而且设计很快，一个海报能给你几十种设计！

真的可以免费体验一下哦！

顽兔抠图

顽兔抠图，阿里巴巴出品的，主要是为了帮助平台上的商家，进行更方便的图片处理。

这款抠图工具，它有什么亮点呢？

为了方便大家阅读，也为了避免我说多余的废话，用几个关键词来描述，就是涂抹式抠图，批量处理，且支持画笔修复，关键还是纯免费。

咱们通过一些实际的案例，来理解一下。

假如这张图片就是它了：

我们把它上传到抠图工具中，这里可以看到，最大支持20张图片同时处理，可以说很强大了：

上传后，点击一键智能抠图，就开始处理了，大概需要等待5秒左右就能自动完成：

如果你对抠图细节不满意，还可以点击图片进行二次编辑：

这里有一个我很喜欢的功能是，我们可以在不同颜色的背景上，预览抠图效果。比如我们看看在黑色背景上的呈现：

如果觉得还算满意，点击完成抠图就好了。

这就是整个的产品使用过程，接下来，咱们来试一个较为复杂的图片，看看抠图效果如何。

比如这一次我们选择这张图片，把建筑物抠出来：

同样的流程，中间的过程我就不重复了，来看下抠图效果：

放大看一下，建筑物的轮廓还算清晰：

把它拖到 PPT 中，裁剪一下就好了。给大家看下我用这张图片，完成的一个PPT案例：

怎么样？还不错吧！利用它，可以轻松做出这样的页面设计：

智能文案

智能文案就很容易理解了，帮助我们写文案：

微海报：

微海报功能，就是帮助我们进行海报设计的，做出来的都很精美：

犸良：

听名字感觉很有趣的一款神奇，其实它的logo也很可爱，是一只小象：

这个工具，自然也是免费的，那可以用来干什么呢？

如果你是从事电商行业的，那么这款在线小工具可以帮助你做很多事情！

犸良是一个一站式动效制作平台，通过海量的动效素材以及可视化编辑能力，帮助零基础的用户轻松完成动效制作！很方便。

截取一点点动效小元素，各位看下：

还不错吧，利用这款免费小工具，你可以轻松做出这样的电商Banner:

连这样炫酷的手机界面效果也能轻松做：

是不是很赞，界面操作也超级简单，有固定的模板，你只需要拖动就能做出超赞的效果！

动效支持的超级丰富，我们便可以轻松装修自己的店铺首页，太赞了！

让他轻松动起来，哈哈！增加销量！

还是一样的这款在线小工具，是完全免费对所有人开放，只需要支付宝扫码就能使用，超方便，放上链接，有想要体验的同学，可以试试！

02 PPT内置了一整套完整的培训课程如果你是PPT小白，这个内容你一定要看看，帮你剩下不少钱，还能系统的学习PPT知识！

如果你想要系统地学习 PPT 制作，其实，能够把软件内置的教程给浏览一遍，你就能够入门了。质量高，而且免费，比市面上很多骗钱的课程好多了。

在【帮助】选项卡中打开就可以看到：

放个大图，让各位看下教程的项目内容：

当然，除了有一套完整的 PPT入门课程外，如果你在使用 PowerPoint 软件的过程中，遇到了一些问题，也可以利用帮助功能进行搜索，从而获取你想要的答案。

比如说，如果你不知道如何在PPT中插入曲线，怎么办？

当然，只要是你不懂的问题，都可以在这里进行搜索，非常好用，也非常方便。我已经安利给了很多 PPT 小白用户，希望对你也有帮助。

03 如何一键提取PPT文件中的图片素材

有时候，你看到一些 PPT 文件，觉得里面的配图很赞，想要把它们全部导出来，你可以选择手动地将每一张图片保存在桌面上，非常麻烦。

当然，你也可以直接把文件的后缀名修改为ZIP，这时候，图片已经全部被导出在了一个文件夹内。

以上就是今天的分享了~希望能对大家有所帮助！

感兴趣的话，还可以关注我的头条号@旁门左道PPT，获取更多PPT干货！

5. 怎样才能保持好身材？

丰胸吃什么？这个问题其实不难，众所周知的有木瓜，还有鲫鱼汤、山药等等对不对！很多饮食丰胸的食品大家都耳熟能详了，那么关键在于什么，关键在于如何吃！以下罗列一些丰胸建议食谱供大家参考一下。

1.陈皮乌鸡汤：

招数详解：白术、山药、茯苓各15g，陈皮、紫河车粉各7.5g，乌鸡半只，油、盐、姜各适量。将以上诸药一起放沙锅内煲汤，约90分钟，调味后倒出汤，将紫河车粉放入汤内饮用。

成效分析：有补益气血之功。能使人皮肤富有弹性，皱纹减少，乳房丰满，曲线优美。

2.木瓜鲜奶饮：

招数详解：熟木瓜600g，新鲜牛奶7500g，莲子肉25g，红枣2枚，冰糖适量。新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

成效分析：有补益气血，通经活络，健胸丰胸之功。

3.青木瓜炖排骨：

招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

4.红枣茶：

中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

红枣小贴士：1.在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。

2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

5.酪梨汁：

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

6.酒酿蛋（效果待考究）：

招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

其实有很多人说中药也可以丰胸，那么原理很简单了-中药丰胸即用中药打开胸部经络，通过独特的引经疏通胸部经络，补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效，胸部便自然隆起，还可以起到调养身体美肤作用。而具有丰胸功效的代表有：党叁、杏仁、当归、黄芪、甲片、香附、黄精、陈皮等等。

接着说说饮食丰胸的一些常识的东西吧：

1. 蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

2. 多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

3. 特别要补充锌：因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。

再来说说一些大家推崇的丰胸方式对比吧：

1.丰胸运动——优点：丰胸运动的最大优点是健康，不仅可以锻炼乳房，还可以同步锻炼身体，可谓是一举多得。缺点：丰胸运动不是万能的，也是有缺点的，那就是对体力和体质的要求较高，运动不当有可能会造成乳房拉伤。

2.丰胸食品——优点：吃丰胸食品丰胸的最大优点就是可以将丰胸和饮食结合起来，不仅可以饱还可以丰胸，一举多得。缺点：吃丰胸食品如果不注意，很容易导致肥胖或者是营养失衡。所以要特别注意各种营养食品的搭配。

3.丰胸内衣——优点：穿丰胸内衣的最大优点就是穿着衣服也可以无时无刻丰胸，极大地节约了女性丰胸的时间。缺点：丰胸内衣的缺点其实和丰胸按摩差不多，都是见效慢，需要长期坚持。而且丰胸内衣并不合适长久穿，这也是比较麻烦的。

4.丰胸按摩——优点：丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力。缺点：丰胸按摩的最大缺点就是见效慢，所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法，很难在短时间内看到效果

6. 丰胸有哪些好用的产品？

羡慕蕾哈娜般的完美胸部曲线么？想获得丰满又挺拔的胸部，又不想动手术的话，那就赶紧来试试以下产品，都很有效呢。使用的产品图1.Rodial丰胸紧致乳此款丰胸乳液根据乳房脂肪细胞组织特点，饭后乳房皮下的脂肪细胞非常活跃，Rodial抓住这个机会把这些细胞分子聚结起来，达到在56天内胸部脂肪日益增大结实；成份中富含亚洲一种天然植物甾醇，此有效成份可以刺激乳房脂肪层的细胞生长，而完全不含任何激素成份。2.Santa Maria Novella金盏花面霜Santa Maria Novella圣塔玛利亚诺金盏花面霜，这款修护面霜能舒缓日晒与发炎，于敏感肌所导致的发痒与发红；并含大豆与脂肪酸能舒缓受损肌肤；JoJoBa 精油与杏仁油这些天然的成份能保湿滋润表皮；保证100%天然有机，无杀虫剂，无动物试验。虽然是面霜，但可用于全身。3.sisley胸部美肤露希思黎胸部美肤露蕴含马尾草、常春藤、直立委陵菜、欧菁草、红葡萄叶等植物精粹以及具备调理作用的精油。能加强滋养胸部肌肤，使胸部肌肤更光滑细致。4.CLARINS纤挺美胸凝露无论在任何年龄都能拥有漂亮的紧实的胸部，是每个女人的梦想。美胸专家娇韵诗汇集40多年专业胸部护理经验精心打造娇韵诗纤挺美胸凝露，是所有女性必备的美胸保养品。娇韵诗纤挺美胸凝露，抵抗地心引力，即刻提拉紧致胸部肌肤，打造坚挺紧实的完美胸部轮廓。5.Philosophy抗衰老保湿面霜这款Philosophy自然哲理 Miracle Worker™ 抗衰老保湿面霜，是自然哲理最高的抗氧化等级保湿产品，独特的配方和成分可以有效的起到抗衰老和保湿的作用。其中：白藜芦醇成份有助于促进皮肤变得紧实，让皮肤纹理看起来更健康，摸起来更滑嫩。维生素C和谷胱甘肽在这款面霜中的含量，是所有面霜产品中含量最高的。因此也让这款面霜具有超凡的抗氧化能力，帮助皮肤留住胶原蛋白，让皮肤看起来更有光彩，并大大增强皮肤对外界环境污染的抵抗能力。6.LUSH Lovely Jubblies颈胸霜LUSH Lovely Jubblies Breast Cream颈胸霜，令你化身成为体态标致美艳的玲珑诱人颈胸霜，可涂于头颈、皱纹、胸部，或其它需要提升的肌肤上，对抗地心引力作用。混合了冷压有机精油，滋润补湿的魔力无穷；芳香的橙花及茉莉花，发放出热烈喝彩；体态紧致另四周的目光都向你行注目礼，感觉超自豪。

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